わんちゃんの運動不足解消のポイント

わんちゃんにとって運動は、健康な体づくりだけでなく、ストレス解消や心の安定にもつながります。
ですが、忙しい日々の中でつい散歩の時間が短くなり、気づかないうちに運動不足になってしまうこともあります。

運動不足のサイン

• 体重が増えてきた
• 落ち着きがなくイタズラが増えた
• すぐに疲れてしまう

おすすめの解消法

毎日の散歩はもちろん、コースを変えたり、時間を少し長めにするだけでも効果的です。
室内では、ボール遊びや知育トイを使って体と頭を動かすこともおすすめ。
さらにドッグランや広場で自由に走らせてあげると、全身をバランスよく使えます。

飼い主さんと一緒に楽しむ

一緒に遊ぶことは、運動不足の解消だけでなく、絆を深める大切な時間にもなります。
無理のない範囲で楽しく体を動かすことを意識しましょう。

小さな工夫を続けることで、わんちゃんの健康と笑顔を守ることができます。
ぜひ毎日の暮らしに取り入れてみてくださいね。